Prestations
« Atteins tes objectifs avec un coaching adapté à ton rythme et à tes besoins. Que tu sois débutant ou sportif confirmé, je t’accompagne avec des programmes sur mesure pour une transformation durable et sans frustration. »
Prestations Principales
Coaching Privée
💡 Inclus :
✅ Perte de poids
✅ Prise de masse
✅ Remise en forme
✅ Suivit complet : mesure corporelle – photo – % masse graisseuse
✅ Programme nutritionnel personnalisé
✅ Programme sportif sur mesure
✅ 1 séance ventouse à flamme pour la récupération musculaire
NB : Frais de déplacement en supplément (à définir selon la distance)
349.-/mois
1 Séance/semaine
489.-/mois
2 Séances/semaineCoaching Semi-Privé & Séances Collectives
💡 Inclus :
✅ suivis tous les 2mois(mesures corporelles, poids , photos) conseil alimentaires(1er mois) puis programme nutritionnel(a partir du 2eme mois)
✅ Programme sportif personnalisé pour t’entrainer en dehors des séances
✅ 1 séance ventouse à flamme pour la récupération musculaire
NB : Frais de déplacement en supplément (à définir selon la distance)
200.-/mois
1 Séance/semaine300.-/mois
2 Séances/semaine
Cours Collectifs Extérieurs
💡 Inclus :
Un cours dynamique de 60 minutes mêlant :
✅ Renforcement musculaire
✅ Cardio
✅ kickboxing débutant ou avance
✅ Souplesse
✅ Stretching
Objectif : bouger ensemble, se dépasser, se motiver dans une ambiance conviviale !